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Água. Descubra a importância desse recurso indispensável e mude seus hábitos.

Por Amélia em 22,Jul 2009 | Em Saúde, Bem Estar | Enviar comentário »

Com a chegada do inverno é quase inevitável reduzirmos o nosso consumo diário de água, o que acaba prejudicando nossa saúde, pois mesmo nos dias frios temos que ingerir pelo menos 2 litros de água. Tudo isso para hidratar nossos órgãos internos e permitir a limpeza dos mesmos, eliminando através da transpiração ou da urina, as toxinas que ingerimos dos alimentos e das reações de nosso organismo.

É dito que o envelhecimento pode ser considerado um processo de secagem, uma vez que da infância até a velhice a quantidade de água no corpo diminui gradativamente, então se esse é o tão procurado segredo da juventude, porque não adotar esse hábito hoje mesmo?

Todas as formas conhecidas de vida precisam de água. Os humanos consomem "água de beber" (água potável, ou seja, água compatível com as características de nosso corpo). Beber água é um hábito saudável que deve ser desenvolvido por todas as pessoas.
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Tags: agua, consumo, filtrada, garrafa, gelada, jarras, juventude, latina, litro, nutrientes, purificador, qualidade, saude, sterilizer

Lavar roupas na lavadora, sem mistérios e com economia.

Por Amélia em 11,Mai 2009 | Em Higiene e Limpeza | 3 comentários »


Apesar de parecer uma das tarefas mais prosaicas que realizamos em nossa casa, o ato de lavar roupas requer alguns cuidados para que as roupas permaneçam impecáveis por muito mais tempo.

Hoje falarei sobre essa tarefa cotidiana, mas que exige cuidados e algum conhecimento. Afinal, quem já não se viu na situação de tirar a roupa da máquina e ver aquela peça de roupa preciosa manchada, mais escura do que entrou, com algumas manchas de gordura?

Sabemos que as máquinas de lavar automáticas em geral tem ajustes como nível de água, tipo de roupa, quantidade de enxágue, temperatura da água, dosagem do sabão em pó e amaciante. Mas alguns cuidados são exigidos para evitarmos qualquer tipo de supresa.

Página 1 - Lavar roupas, sem mistérios e com economia.
Página 2 - Cuidados básicos.
Página 3 - Algumas dicas de lavagem.
Página 4 - Algumas dicas de lavagem.

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Tags: agua, agua sanitaria, atrito, bolinhas, branco, cores, espuma, ferro, lavadora, manchas, roupas, sabão em pó, sujeira

Dicas para deixar a sua casa brilhando.

Por Amélia em 23,Mar 2009 | Em Higiene e Limpeza | 55 comentários »

 

Quem não gosta de chegar em casa e sentir o cheirinho de limpeza, pisar descalço e nada grudar nos pés? Enfim, casa limpa é outra coisa.

Mantê-la assim por dias não é fácil, às vezes mal acabamos de limpar e já tem gente sujando e bagunçando atrás, ora são os filhos, o marido, o jantar com amigos ou o churrasco do final de semana. Manter a casa limpa não é tarefa fácil, pelo contrário é bem desgastante.

A seguir darei algumas dicas para a limpeza de alguns materiais presentes em nossa casa.

Página 1 - Dicas de limpeza para sua casa.
Página 2 - Como limpar: Prata, alumínio, vidro, madeira.
Página 3 - Espelho, piso de madeira, azulejo.
Página 4 - Piso de lajota, ardósia, tapete, concreto.
Página 5 - Mármore.

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