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Adicione a maçã no seu cardápio. Ganhe uma alimentação mais saudável e conheça o seu efeito emagrecedor.

Por Amélia em 19,Out 2009 | Em Alimentos, Saúde, Bem Estar | 7 comentários »


Hoje irei falar um pouco mais sobre uma fruta que é indispensável no nosso dia-a-dia e que tem se revelado uma aliada importante de nossa alimentação, fácil de consumir e armazenar, pode ser uma opção saudável de lanche para o intervalo entre as principais refeições, pois além de fazer bem para os dentes, dá sensação de saciedade, além de ajudar até a perder peso.

Quanto mais a ciência evolui , mais se adquire conhecimento sobre novas substâncias que a natureza coloca a disposição para que nosso organismo funcione mais e melhor.

É com base nestes conhecimentos que o INBRAVISA – Instituto Brasileiro de Auditoria em Vigilância Sanitária faz uma recomendação para o uso de uma destas substâncias: a quercetina.
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Tags: alimentação, cálcio, colesterol, dieta, emagrecer, ferro, flavonóides, fósforo, maçã, pectina, quercetina, saudável, saúde, taninos